
想确认下你指的是什么运动?足球、篮球,还是其他项目。先给两个常见项目的简版示例,便于对比。
足球(示例)
- 门将 GK:反应与扑救范围;高空球处理与出击时机;脚下出球与指挥防线
- 中后卫 CB:对抗与头球;位置感与补位;出球与向前传递
- 边后卫/翼卫 FB/WB:速度与体能;一防一与夹击;边路传中/倒三角
- 后腰/防守型中场 DM:拦截与二防;站位与覆盖;第一脚出球与节拍
- 中前卫 CM/8号:前插与回撤平衡;持球摆脱与传递;压迫与反压迫
- 前腰/10号 AM:最后一传与串联;在半空间的接应与转身;禁区前沿决策与远射
- 边锋 W:爆发速度与一对一;内切/外切选择;弱侧袭击与反击推进 
- 中锋 9号:无球跑位与抢点;背身拿球与做墙;小空间终结与压迫
篮球(示例)
- 控卫 PG:持球组织与节奏控制;挡拆决策与传控失误率;外线威胁
- 分卫 SG:无球跑位与接投;二次处理(两三次运球内的决策);侧翼防守
- 小前 SF:多面手对位(换防覆盖);突破终结与定点投射;弱侧协防与篮板
- 大前 PF:掩护与顺/外弹;肘区策应与中距离/三分;护框与协防轮转
- 中锋 C:护框与篮板;内线终结与二次点;低位支点或高位手递手
补充
- 不同战术风格会改变权重(例如足球的控球 vs 反击,篮球的五外 vs 传统内线)。
- 评估时结合比赛情境数据(成功率、对抗质量、决策速度)与可迁移的体能指标(速度、对抗、耐力)。
如果你有特定项目或位置(比如“足球的后腰”或“篮球的3&D侧翼”),告诉我,我给到更细的能力拆解与训练要点。
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